Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
iramar fernandes
Jurnal
Jurnal iramar fernandes
Profil iramar fernandes
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 25
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
Berikutnya
15 Januari 2016
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
65,5 kg
1,5 kg
2,5 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
12 Januari 2016
Bom dia gente.
Eu me peso todos os dias e estou feliz por sair da casa do 66..to quase lá...hoje introduzi o creme de leite com café, pois não achei nata. Gostei. Comi também um quadradinho de chocolate 50% cacau meio amargo, para passar a vontade de comer doce.
Tive insônia, vamos ver se consigo dormir melhor hoje.
Abs
Iramar
Tambahkan Komentar
11 Januari 2016
Começando a dieta Low carbo...
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
65,8 kg
1,2 kg
2,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
08 Januari 2016
Pessoal, tenho observado na minha alimentação que como sempre mais carbo, preciso diminuir para perder peso. Vamos lá então reduzir o carbo...
Tambahkan Komentar
08 Januari 2016
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
66 kg
1 kg
3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan iramar fernandes
Lihat Riwayat Lengkap