Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
gratiasola57
Jurnal
Jurnal gratiasola57
Profil gratiasola57
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 26
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
Berikutnya
26 September 2018
Ini seger banget sumpah! infused water pakai jeruk nipis & daun mint
(7 komentar)
26 September 2018
Lagi-lagi bekal makan siang,masih dengan kotak makan yg sama.Hari ini pakai macem-macem sayuran direbus pakai air dikit dikasih bawang putih&bawang merah plus garem-gula dikiitt aja.Jd kayak tumis tp tanpa minyak.Masih pakai VCO jg.Syemangat man teman!
Tambahkan Komentar
25 September 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
54,3 kg
18,6 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
25 September 2018
Bekal makan siang hari ini. Hari ini pakai buah & tempenya ditumis pakai cabe hijau,daun bawang & minyak dikit. Tetep pakai VCO juga seperti biasa
Tambahkan Komentar
24 September 2018
Bekal makan siang hari ini.Pakai 1 sendok makan VCO (Virgin Coconut Oil) sebagai lemak baik untuk tubuh. Manfaatnya banyak banget lho. Semangat semua!
(9 komentar)
Sejarah Berat Badan gratiasola57
Lihat Riwayat Lengkap