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26 Desember 2020
12/26 晴🌤 早午餐:(二人共食)
南瓜濃湯、黑咖啡
酪梨莎莎醬佐爐烤雞腿
羅勒堅果烤雞腿燉飯
草莓厚鬆餅
又是超滿足的一餐~開心😊😊😊
(5 komentar)
26 Desember 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
84,7 kg
3,3 kg
6,7 kg
Cukup Baik
(5 komentar)
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
25 Desember 2020
12/25 晴天⛅️ 行憲紀念日&聖誕節🎄
早午餐:鹽毛豆、火龍果、蘋果、蒸雞蛋、
元氣雞胸肉、無糖豆漿
晚餐:酸辣蕃茄豬肉麵😍、火山冰淇淋
小星-無糖黑咖加半鮮奶油
吃了思念已久的大心❤️還看了歌劇~
朋友說我們是假文青😂😂😂
那又怎樣~開.心.就.好!
雖然晚了,祝福大家~
行憲紀念日+聖誕快樂🎄😊
(14 komentar)
24 Desember 2020
12/24 🎄 平安夜
晚餐:炒油菜、炒青花菜、蒸虱目魚
蔬菜薑湯:大白菜、紅蘿蔔、玉米筍、板豆腐、雞胸肉(沾辣醬)
冷天喝熱湯🍲很舒服👍🏻
祝福大家~平安愉快!😊😊😊
(11 komentar)
24 Desember 2020
12/24 🌥晴多雲。平安日
早午餐:baby生菜、小蕃茄、21世紀香酥雞腿排
北海道咖啡牛乳(半糖)
未入鏡:蒸雞蛋*1、早安小地瓜*1
臨時起意又玩弄一下食物🤔
嗯...手殘的人還是認真當吃貨好了😂😂😂
請自行幻想這是聖誕樹吧~🎄
祝大家~平安夜愉快!🎁
*貓咪筷架今天有出來曬太陽囉😸
(11 komentar)
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