Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
aurora yaya
Jurnal
Jurnal aurora yaya
Profil aurora yaya
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 50
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Berikutnya
03 Oktober 2018
Udah 2 minggu ga diet, bb naik jadi 63,6 hufft :(
Tambahkan Komentar
29 September 2018
Udah 10 hari cheating day, makan perhari nya bisa 1500-2000 kalori, padahal sebelumnya aku selalu makan sekitar 800-1000 kalori aja. Ternyata cuma naik 0,1 kg, alhamdulillahhhh...😭😭
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62,7 kg
7,2 kg
7,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
22 September 2018
Habis kemah 3 hari malah turun, padahal sehari makan nasi 3x meskipun ga pernah habis karna kekenyangan...
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62,6 kg
7,3 kg
7,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
18 September 2018
Turun 1,8kg dalam waku 17 hari drastis apa wajar sih?
(6 komentar)
16 September 2018
Aku mau nanya dong, kan aku suka cardio dan yg aku sukai itu pake tredmill jogging dan lari, selain cepat bakar kalori aku juga bisa sambil nonton yutub.
Nahh tapi katanya tredmill bikin betis jadi besar ya? Bener apa ngga sih? Apa akan ttp mengecil seiring turunnya bb ?
(6 komentar)
Sejarah Berat Badan aurora yaya
Lihat Riwayat Lengkap