Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Nikitricki
Jurnal
Jurnal Nikitricki
Profil Nikitricki
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 35
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
Berikutnya
20 Februari 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
100 kg
0 kg
26 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
01 Februari 2022
Вес неизвестен, состояние как у биоробота, тяжело, идёт 4 день приключений, вчера было сьедено и выпито неизвестно сколько калорий. Рука ещё восстанавливается, настроил сноуборд, сегодня буду пытаться уложиться в 1500к, погода в Сочи наконец то с солнцем и без снега. Всем приятного вторника :)
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
100,3 kg
0 kg
26,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
30 Januari 2022
Всех люблю, всех целую:*
Второй день покорения вершин, конечно это я не про себя а про великолепные горы Сочи.
День катания совсем начался не по плану, встал к 12 часам, выпил воды и поехал на красную поляну, поднялся на пик и поехало, после некоторого времени получил травму, не сильно, не приятно, повредил плечо (встал в стойку на руках, ну конечно, додумался так падать при таком веса...) но ничего серьёзного, тейпировался, продолжил, чувствую себя прекрасно.
Вечером в ресторане были шикарные макароны с превосходным соусом, апероль, немного пиццы с сыром :", все на 1600к. Из нормы не вышел.
Сейчас смотрю на снежок, думаю о приятном, скоро лето и нам нужно быть к этому готовыми! Хехех:) всем отличного настроения и вечера, отдыхаем вечер перед понедельником ^_^
(1 komentar)
29 Januari 2022
Жирный, поезд пассажирный.
Сделал фото свой формы при 102кг, очень зря не сделал при 116кг. Честно, для себя выгляжу как *снорлакс* хах, но все идёт, все меняется, стараюсь поддерживать 1500к в день, упор на белки, готовлю сам, на работе изредка заказываю. Вчера сделал ход конём, взял на работе отпуск и рванул в Сочи катать на борде, неделя отдыха,работа с *головными мюслями*
Дайте мне сил не жрать, просто не нажрать больше чем сейчас...
Через неделю начинается кроссфит, скоро вернусь спустя более чем год к своим любимым тренировкам.
p.s. При 1500к уже почти 3 недели вес практически не меняется, надеюсь в горах он куда-то начнётся двигаться, главное не вверх, :₽
(11 komentar)
29 Januari 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
100,3 kg
0 kg
26,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Nikitricki
Lihat Riwayat Lengkap