Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
My R9
Jurnal
Jurnal My R9
Profil My R9
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 20
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
28 Desember 2020
Coba diet 1000kal di minggu terakhir bulan Desember 2020 di tambah Cardio & Latihan beban dikit.
Padahal sudah dijaga bener asupan gizi nya supaya gak kekurangan nutrisi.
Ternyata diet ekstrem pun justru lebih lambat turunnya.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
56,9 kg
0 kg
6,9 kg
Cukup Baik
(9 komentar)
28 Desember 2020
Tanpa Minyak..
Tetep Krenyees
Yang pasti Enyaaakk
Tambahkan Komentar
26 Desember 2020
Tambahkan Komentar
26 Desember 2020
Tambahkan Komentar
26 Desember 2020
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan My R9
Lihat Riwayat Lengkap