Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Monkery
Jurnal
Jurnal Monkery
Profil Monkery
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 394
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Berikutnya
05 September 2019
Да-с, думал, к сентябрю управиться, но интуитивное питание без весов и подсчёта калорий не так эффективно, как хотелось бы. Думаю🤔... Склоняюсь продолжить в том же духе. Медленно, но верно, без напряга и очень вкусно!😁
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
80,2 kg
110,2 kg
4 kg
Cukup Baik
(17 komentar)
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
14 Mei 2019
Как-то так на сегодня. Из новостей: купил себе джинсы 👖48-го размера!!! 🤸
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
82 kg
108,4 kg
5,8 kg
Cukup Baik
(69 komentar)
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
29 Januari 2019
Вынужденный эксперимент интуитивного питания продолжается. Жру всё, как и раньше, по тем же своим принципам, но ничего не взвешиваю, калории не считаю!😎 Остались только напольные весы, но это - святое! 😇 ... и похоже, пожизненно 🙄 Идея простая - прийти к целевому весу, ведя обычный человеческий образ жизни, лопая всю мою любимую остро-жарено-вреднющую пищу, без физических нагрузок и без возврата веса! И ... мои наработки за уже 533 дня похудания и напольные весы мне в помощь!!!😊 Ну и конечно желаю успехов всем жителям FS в достижении своих целей!!!🤗 Сразу оговорюсь, что по достижении целевого веса, все свои обещания выполню. Фотки До и ПОСЛЕ будут.😉
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
85,5 kg
104,9 kg
9,3 kg
Cukup Baik
(43 komentar)
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
24 Januari 2019
Господа, пока перехожу на интуитивное питание! Считать калории и делать записи не стало никакой возможности. Со временем полная беда!!!😎 Из подручных инструментов оставляю только напольные весы😊 Контроль веса обязателен!!! Всё так же продолжаю идти к целевому весу! В этом плане ничего не изменилось - только к победе✌️По-возможности, буду появляться, но скорее всего поздно вечером 🙄Журнал питания тоже буду заполнять не регулярно, как Бог на душу положит 😇 и позволит время🕙 За сим, позвольте откланяться ... душой остаюсь со всеми вами😊
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
86 kg
104,4 kg
9,8 kg
Cukup Baik
(28 komentar)
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
19 Januari 2019
Наконец-то нашёл натуральный мармелад к имбирю, лимону и кипятку! :)))
(13 komentar)
Sejarah Berat Badan Monkery
Lihat Riwayat Lengkap