Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Lionh3art3d
Jurnal
Jurnal Lionh3art3d
Profil Lionh3art3d
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 26
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
Berikutnya
20 April 2022
Almoço básico 🥗 🍗
300g de filé de peito assado
100g abobrinha com ervas
100g de brócolis cozido
1 pé de alface
30g de whey
2 bombons de chocolate
Água com gás e limão
Tambahkan Komentar
18 April 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
88 kg
2 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
16 April 2022
Sábado tbm é dia de bater os ferros!! Peso estabilizado, retomando gradativamente a ingestão de carbos e diminuindo o déficit calórico. Logo depois um bulking mais forte pra encher o chassi de grilo 😅
Tambahkan Komentar
14 April 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
88 kg
2 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
14 April 2022
(1 komentar)
Sejarah Berat Badan Lionh3art3d
Lihat Riwayat Lengkap