Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Heri Saputra2107
Jurnal
Jurnal Heri Saputra2107
Profil Heri Saputra2107
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 51
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Berikutnya
09 Maret 2022
alhamdulillah progres 5 bulan turun 20 kilo. nikmati proseanya dan tetap konsisten,insya allah usaha tdk akan mgkhianati hasil.
Tambahkan Komentar
09 Maret 2022
menu buka puasa IF 6-18 full protein gk smpe 700 kalori. dijamin kenyang smpe sore. salam sehat....
Tambahkan Komentar
07 Maret 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
82,3 kg
18,5 kg
7,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
01 Maret 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
81,6 kg
19,2 kg
6,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
21 Februari 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
82,7 kg
18,1 kg
7,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Heri Saputra2107
Lihat Riwayat Lengkap