Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
FlavioAcChi
Jurnal
Jurnal FlavioAcChi
Profil FlavioAcChi
|
Riwayat Berat Badan
136 sampai 140 dari 151
Halaman:
Sebelumnya
...
24
25
26
27
28
29
30
31
Berikutnya
11 Juli 2021
-Pizza Masa de avena casera
-Grasa 18g, carbos 42g, prote 36g
-Esto utilice:
Avena en polvo 60g
1 huevo
Puré de tomate 30g
Queso Oaxaca 50g
1 rebanada de jamón
Pimientos 30g
Orégano, albaca, perejil
*Créditos
https://youtu.be/zqtEGojgRqQ
Tambahkan Komentar
10 Juli 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,1 kg
0 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
07 Juli 2021
-Costra de queso con carne 451 kcal
-Grasa 30g, carbos 8g, prote 37g
Pollo a la plancha 50g
Queso Oaxaca 100g
Lechuga 25g
Aguacate 33g
1/2 tomate
Cebolla 5g.
-puedes bajarle a las calorías con 80g de queso y sin aguacate, saludos amigos!!!
(4 komentar)
03 Juli 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,5 kg
0 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
02 Juli 2021
551 kcal
Grasas 18g, carbos 45g, prote 52g
Caldo de pescado con camarón y
Filete de pescado excelente para el almuerzo 👌🏻
(3 komentar)
Sejarah Berat Badan FlavioAcChi
Lihat Riwayat Lengkap