Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
sksaa
Jurnal
Jurnal sksaa
Profil sksaa
|
Riwayat Berat Badan
126 sampai 130 dari 144
Halaman:
Sebelumnya
...
22
23
24
25
26
27
28
29
Berikutnya
30 Januari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
135,9 kg
10,1 kg
40,9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
28 Januari 2020
Hyvästi sairaalloinen ylipaino, ei tavata enää ikinä!
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
136,9 kg
9,1 kg
41,9 kg
Cukup Baik
(3 komentar)
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
27 Januari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
137,9 kg
8,1 kg
42,9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
26 Januari 2020
Eilinen oli pitkä ja haastava, 19h päiväreissu toiselle puolelle Suomea ja takas. Aamupäivä meni hyvin ja tasasesti kolmella ateriankorvikepussilla, mut päivän tahdin kiihtyessä huomasin et sekä unohdin syödä että yhtäkkiä tajusin napsivani karkkeja. Yöllä meni myös palatessa huoltsikalta pikaruokaa muun porukan mukana, mutta katsoin jo etukäteen paikan annosten ravintosisällöt ja onnistuin valitsemaan fiksusti. Päivä meni lopulta vain n. 300kcal yli, eli kaikki on raiteillaan ja tasanen pudotustahti jatkuu 💪
Tambahkan Komentar
26 Januari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
138,2 kg
7,8 kg
43,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan sksaa
Lihat Riwayat Lengkap