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16 Mei 2020
Ho rimpostato i parametri del peso... quelli precedenti , storia vecchia ! Adesso devo ragionare su chi sono non su :” i bei tempi” e stringere gli occhi ogni volte che vedevo numeri diversi ... che poi detto tra noi non so perché anche lì mi se tifo con mete irraggiungibili nonostante ad oggi dico che infondo stavo bene .
ho impostato il mio peso iniziale quello di aprile e fissato un obiettivo plausibile nel breve periodo per il 3 giugno ... spero di poter gioire quel giorno ed essere felice nel fissare un altro obiettivo.
Continuare a piccoli passi e fino a guardarmi indietro e vedere che, chissà cosa vedrò!
(2 komentar)
16 Mei 2020
Non ci credo ancora. Sono quasi commossa. Dopo giorni che salivo e mi avvilisco adesso scendo. Sperando di non salire perché ogni volte mi viene voglia di mollare tutto. Anche se non lo farò.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
66,7 kg
3,3 kg
6,7 kg
Cukup Baik
(7 komentar)
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
15 Mei 2020
Non si molla
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,5 kg
2,5 kg
7,5 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
14 Mei 2020
Certe cose non le capisco... queste variazioni così eccessive nonostante io continui a magiare alla regola. Sono salita sulla bilancia tre volte ... ok tutto peró mi rode
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
68 kg
2 kg
8 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
13 Mei 2020
Dai dai ...
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,3 kg
2,7 kg
7,3 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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