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Riwayat Berat Badan
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27 Agustus 2015
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
106,1 kg
19,9 kg
31,1 kg
Buruk
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Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
24 Agustus 2015
fim de semana, com casamento é que temos p hoje!!!
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
107,1 kg
18,9 kg
32,1 kg
Buruk
(2 komentar)
Memperoleh 6,1 kg dalam 1 minggu
21 Agustus 2015
A semana teve mais carbo!
Acabei que perdi um pouco!!!
Como amamento ainda to controlando a quantidade de carbo p duas refeições, essa semana coloquei em três, foi muito, atrapalhou na pesagem!!!
Por acaso alguém teve insônia fazendo paleo low carbo??
Ontem tava estressada, pq já durmo mal por conta do bebê e ainda perdi o sono, tomei um sorvete ( leia-se com recheio de leite condensado ) e um chocolatinho 100% açucar!Foram os lixos das da semana!!!
Dormi feito pedra!Só acordei p mamar!
Se alguem tem insonia, o que faz??? Dicas por favor
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
104,5 kg
21,5 kg
29,5 kg
Cukup Baik
(5 komentar)
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
20 Agustus 2015
Pessoal sou nova por aqui, tinha o fat, mas não sabia usar, agora entrei novamente!
engravide e cheguei 126 kilos hoje após 5 meses estou com 104,9
Faço páleo low carbo , e vou tentando achar o equilibrio!!
(5 komentar)
20 Agustus 2015
amanhã começo anotar tudo por aqui! E vamos seguindo p atingir a meta !
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
105 kg
21 kg
30 kg
Tidak Berlaku
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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