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06 Maret 2019
😱 so finito... jetzt reichts.... muss mi selber schimpfen.... ab jetzt FASTENZEIT bis ostern angesetzt und wieder brav alles, was gegessen wird: eintragen... bin heut schnell von der waage gesprungen, bevor es noch auf 61,hochschnellen konnte...
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
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60,9 kg
17 kg
3 kg
Cukup Baik
(5 komentar)
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
11 Februari 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,4 kg
18,5 kg
1,5 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
22 Januari 2019
also so ganz stimmen kann das nicht - hab mich aber 3x in der früh auf die waage gestellt (1 tag nur trinken und ohne knabbereien im kino können nich soooo viel ausmachen)... aber ok, ich akzeptiere mal mit freude haha
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
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58,3 kg
19,6 kg
0,4 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
21 Januari 2019
halte seid einer Woche konstant dieses Level... das muss sich ändern... ist bloß die frage: fang ich heute schon an oder erst morgen nach dem kino....🧐🧐🧐
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Sejauh ini Berkurang:
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Diet diikuti:
59,7 kg
18,2 kg
1,8 kg
Cukup Baik
(6 komentar)
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
09 Januari 2019
Berat badan:
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57,7 kg
20,2 kg
0 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
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