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16 Maret 2021
FrühMi (Frühstück und Mittagessen) - ich konnte heute ausschlafen 🥰 Salat, Obst, Salzgurke, Brötchen mit Veganer Knusperschnitte und Kaffee mit Hafermilch ☕️
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15 Maret 2021
Fast Food Montag, ich hab allerdings nicht alles Geschäft: Backofen-Pommes, Veganer „Schnitzel“, Saaaalaat, Chilisauce und Miracel Whip legere 🥗🍟
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15 Maret 2021
Vollkornbrot, Schnittlauchrührei, Käse, Tomätchen und Trauben
(3 komentar)
15 Maret 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
91,2 kg
1,8 kg
18,2 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
14 Maret 2021
Wir essen 1-2 x Fleisch die Woche. Heute gab es Bio-Rostbratwurst (Naturland) + Salätchen und dem Rest vom Vollkornwrap. Und Träubchen zum Nachtisch.
Die Bratwurst sind tatsächlich nur 100g 😳
Ich wünsche Euch einen schönen restlichen Sonntag.
(1 komentar)
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