Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
anggungiwa
Jurnal
Jurnal anggungiwa
Profil anggungiwa
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 21
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
Berikutnya
20 Desember 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
68,9 kg
5,5 kg
8,9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
17 Desember 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
69,3 kg
5,1 kg
9,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
16 Desember 2020
setelah memilah2 dan menimbang2.. makan malam jatuhh kepadaaa mie goreng lemonilo, setelah sebulan samsek ga nyentuh mie instan.. ketambahan tomat 70 gr, timun 85 gr, telur ceplok sedang 1 ( ceploknya pake aer ga pake minyak).. total 411 kal 😆
Tambahkan Komentar
16 Desember 2020
menu makan siang tadi.. ikan kembung kuah asam campur tahu putih, suegerrrr.. cuma 376 kal uda sama nasi dan timun 😍
Tambahkan Komentar
14 Desember 2020
(2 komentar)
Sejarah Berat Badan anggungiwa
Lihat Riwayat Lengkap