Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ahuliiva
Jurnal
Jurnal ahuliiva
Profil ahuliiva
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 274
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
...
Berikutnya
21 Oktober 2023
Доброе утро! Утро начала с разминки - пилатеса + мфр. Сразу другое, более живое состояние. Надо бы вернуть эту привычку себе. А вот с силовыми очень туго - ну никак не хочется, и раздражает напряженность в мышцах после тренировки, как скафандр
(2 komentar)
17 Oktober 2023
У организма, кажется, есть предел в количестве полезных вещей в единицу времени. Точнее, предел у мозга. И когда у тебя уже второй год нет выходных после работы, потому что все вечера и выходные (включая ночь на понедельник) уходят на учебу в магистратуре, а ты пытаешься впихнуть еще тренировки и пп, мозг в какой-то момент посылает все это на три буквы, покупает шоколадку и весь день смотрит, например, «благие знамения»
Это я про вчерашний понедельник - после очередного дедлайна по учебе.
Сегодня уже лучше - могу , хотя бы, начать работать. Вчера при любой мысли сделать что-то полезное - гнев и отторжение.
Конечно, сегодня привес)) Может я и не смогу похудеть, пока не получу диплом((
Tambahkan Komentar
17 Oktober 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,1 kg
0,2 kg
12,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
14 Oktober 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,0 kg
0,3 kg
12,0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
13 Oktober 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
66,7 kg
0,6 kg
11,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
Sejarah Berat Badan ahuliiva
Lihat Riwayat Lengkap