Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
a.lish.a
Jurnal
Jurnal a.lish.a
Profil a.lish.a
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 20
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
Berikutnya
16 Maret 2022
🌿16.03.22
Tambahkan Komentar
27 Januari 2021
Доброе утро☀️
Сегодня на завтрак авокадо тост🥑🥰
(1 komentar)
21 Januari 2021
🖇Четверг, 21 января
Прошла 24к шагов и сделала тренировку на ягодицы и пресс.
•Завтрак: гранола с йогуртом
•Обед: кускус с запеченной курочкой
•Ужин: гречка, яйцо, хумус
•Перекусы: яблоко, мандарины, орехи, финики
Почти нет сил🥱...Спокойной ночи✨
Tambahkan Komentar
20 Januari 2021
🖇среда, 20 января
Вот такой был насыщенный день. С утра ещё сделала кардио тренировку.
•Завтрак: гранола с йогуртом
•Обед: шаурма с хумусом, листьями салата и фетой
•Ужин: сырная паста, помидоры, листья салата, сок
•Перекус: орехи, мандарин, финики
Tambahkan Komentar
19 Januari 2021
Легкий салатик на ужин💔
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan a.lish.a
Lihat Riwayat Lengkap