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16 Juli 2019
An meinen Foodpics muss ich noch arbeiten aber lecker ist es ^^ Rührei mit Schinkenwürfeln, Hänchenbrust und ein wenig Käse
(3 komentar)
16 Juli 2019
Guten Morgen zusammen:)
Das gute an dieser App ist, das ich mal sehe wie viel ich eigentlich zu mir nehme. Ich mache das jetzt genau eine Woche und muss sagen es macht mir Spaß und ich fühle mich super :) Allerdings war ich auch ein bisschen erschrocken, was die Mahlzeiten die ich sonst so verdrückt habe für Kalorien haben ^^ 5000 alleine mein Lieblings Nudelauflauf und ich hatte kein Problem die ganze Auflaufform alleine zu essen😅 Naja ich versuche mich jetzt erstmal daran zu gewöhnen und vieles auszuprobieren um dann auch vielleicht ohne jede Mahlzeit abzuwiegen gesund und lecker Leben kann 😊 aber jetzt heißt es erstmal noch ein wenig abnehmen und dann fleißig Sport zu machen 😊
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
101,4 kg
5,4 kg
6,4 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
15 Juli 2019
Hallo Ihr lieben :)
Ich bin 28 und neu hier und finde diese Seite/App super :)
Eigentlich habe ich immer viel Sport gemacht ob Kampfsport oder Mannschaftssportarten mit dem jungen Erwachsenenalter bin ich leider etwas faul geworden (Sport habe ich trotzdem immer noch gerne gemacht). Leider hat mich mein beruflicher Werdegang ins Büro katapultiert, was für mein Gewicht nicht allzu förderlich war ^^ Naja jetzt bin ich hier und hoffe das ich zusammen mit einer tollen Gemeinschaft mein Ziel erreichen warde :)
(9 komentar)
15 Juli 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
102,9 kg
3,9 kg
7,9 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
14 Juli 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
102,1 kg
4,7 kg
7,1 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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