Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Smilelucky
Jurnal
Jurnal Smilelucky
Profil Smilelucky
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 38
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
...
Berikutnya
12 Agustus 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
98,6 kg
3,9 kg
31,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
08 Agustus 2018
Всем привет. Кто практикует Монтиньяка? Не хватает информации мне((( Можно несколько вопросов, идёмте в вк https://vk.com/id14877407
Tambahkan Komentar
20 Juli 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
101 kg
1,5 kg
34 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
29 Maret 2018
Никак не могу найти достоверный ответ. Одни твердят перед тренировкой кушать можно и даже нужно, и после тоже самое. Ещё в школе , когда ходила на шейпинг говорили не есть за 2 часа до и после! Где правда то? И в какое время суток лучше тренироваться? Интересует кардио нагрузка. Нужно растопить жир.
(6 komentar)
19 Maret 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
94 kg
8,5 kg
27 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Smilelucky
Lihat Riwayat Lengkap