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25 Mei 2023
So ihr Lieben, da ich mein Wunschgewicht erreicht habe, und auch über längere Zeit schon halten kann, verabschiede ich mich von euch. Die App bleibt auf dem Handy, aber tracken entfällt. Möchte versuchen ohne alles einzutragen auf meinem Level zu bleiben 😜.
Ich wünsche euch allen weiterhin gutes gelingen 🍀 bei eurem Weg. 🍀🍀🍀😃🤗🍀🍀🍀
(12 komentar)
21 Mei 2023
Halten klappt seit 6 Monaten ganz gut, kleine Schwankungen, mal rauf mal runter, nehme ich gelassen hin. Bin echt glücklich den Weg hier mit euch gemeinsam gegangen zu sein, danke dafür 🤗🌻
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62,2 kg
14,8 kg
0 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
08 Mei 2023
Was immer das war, heute ist wieder etwas runter 🙃
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63,3 kg
13,7 kg
0 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
07 Mei 2023
Bei meinen ganzen Schlemmer Tagen fällt mir das halten schwer, bin aber noch unter meinem Wunschgewicht, bis zum Urlaub im August Versuche ich noch etwas wieder runter komme , damit ich dann zuschlagen kann 😃😜😉
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63,7 kg
13,3 kg
0 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
01 Mei 2023
Nachdem mich gestern Abend, doch das schlechte Gewissen 😉🥴ereilt hat, dass ich soviel gegessen und genascht habe, habe ich mich entschlossen doch alles einzutragen und ich traute meinen Augen nicht, musste zweimal nein dreimal hinschauen, ich war nur 11 kcal über meinen ETB 😎😃. Da spielt das Unterbewusstsein wohl doch mit , das man so langsam weiß, wie viel man so zu sich nimmt und wann die Grenze überschritten wird 😃😂.
Wünsche euch allen einen schönen, sonnigen 1. Mai☀️💐
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