Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Pani Sowa
Jurnal
Jurnal Pani Sowa
Profil Pani Sowa
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 643
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
...
Berikutnya
01 September 2024
ziemniaki, mielone wołowe z przecierem pomidorowym i masłem :)
Tambahkan Komentar
01 September 2024
Po wczorajszym słabym psychicznie dniu...Nie wiem czy można to nazwać treningiem siłowym ale jakieś tam niewielkie obciążenie było. Mam nadzieję, że kręgosłup nie odwdzięczy się jak zwykle bólem jutro. Wcześniej 10 min jogi na rozgrzewkę.
Tambahkan Komentar
31 Agustus 2024
Dzisiaj intetwały marsz/ sprint. Jedank muszę włączyć trochę więcej węglowodanów bo czuję ogromny spadek energii i możliwości na treningach. Więc na obiad będą pyrki :P
(2 komentar)
31 Agustus 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
61,6 kg
0,4 kg
3,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
29 Agustus 2024
mielona szynka wieprzowa z ogórem
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Pani Sowa
Lihat Riwayat Lengkap