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Nina0X
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25 Agustus 2020
Nach langem auf und ab, ist endlich wieder der richtige Weg gegangen. Manchmsl fühlt es sich so endlos an und trotz Sport+Defizit passiert gar nichts. Trotzdem sollten wir nie das Ziel aus den Augen verlieren. Habt einen schönen Tag :)
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
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84,7 kg
28,3 kg
4,7 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
18 Juni 2020
es geht weiter und weiter :) auch wenn es sich gefühlt ewig zieht. 💪🏼
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
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88 kg
25 kg
8 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
14 Maret 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
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89 kg
24 kg
9 kg
Buruk
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
12 Juli 2019
BOOM da ist es passiert ! die 30 kilo sind geknackt! ich freue mich. es war ein harter Kampf.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
82,6 kg
30,4 kg
2,6 kg
Cukup Baik
(15 komentar)
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
05 Juli 2019
Stillstand seit gefühlter Ewigkeit. Aber aufgeben ist nicht drin. an den Kalorien geschraubt,rauf und wieder runter, mehr Sport als eh schon. Vielleicht ist es auch einfach nur der viele Stress der meine Fettpolster hartnäckig behalten will. 200g... dann sind die 30 kilo abnahme geschafft. Wenn es soweit ist, wird es wundervoll sein!
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
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83,2 kg
29,8 kg
3,2 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
berat badan stabil
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