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17 Februari 2018
Olá! Eu gostaria de perguntar pra vcs que fazem Jejum Intermitente se isso já aconteceu com vcs?
Eu fiz um jejum de 69 horas 🤐, ontem a tarde quebrei o com um ovo cozido e um Panini (ovo, linhaça, requeijão, recheado com carne moída e queijo). Nem acreditei na dor de barriga que me deu! Eu nem tinha o que sair de mim, estava a quase três dias sem comer nada, apenas muita água.
Não sei de onde surgiu tanta coisa (líquida) para sair, pense numa pessoa que ficou horas no banheiro. Isso já aconteceu com algum de vcs.
Que vergonha de falar, mas preciso saber se já aconteceu com mais alguém, se é normal rs
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17 Februari 2018
(1 komentar)
17 Februari 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
87,8 kg
9,4 kg
22,8 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
16 Februari 2018
Completando 57 horas de jejum... e continuando...
Vamos ver até onde sou capaz, pelo menos de início, quero tornar o jejum um hábito semanal.
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16 Februari 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
88,7 kg
8,5 kg
23,7 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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