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AnaValerio
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Jurnal AnaValerio
Profil AnaValerio
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Riwayat Berat Badan
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29 November 2014
Bom comprei uma balança.Não sei se foi alteração de uma balança para outra ou se engordei realmente...
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
70,6 kg
3,4 kg
14,6 kg
100%
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
27 November 2014
Até que enfim consegui eliminar 4 kg. E dessa vez não vou recuperar nenhuma grama... Vou fechar a boquinha. Apesar de ter uma festa de encerramento de um curso no sábado.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
70 kg
4 kg
14 kg
100%
(2 komentar)
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
24 November 2014
Aff, desisto!!Não tem um final de semana que eu não consigo perder gordura. Dessa vez engordei 200 g.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
70,6 kg
3,4 kg
14,6 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
20 November 2014
Até que fim, voltei a perder peso. Não enfio o pé na jaca mais... Santa berinjela com limão.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
70,4 kg
3,6 kg
14,4 kg
100%
(3 komentar)
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
17 November 2014
Jaquei no final de semana. Olha o resultado, agora é correr muito atrás do prejuízo... Afff
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
71,4 kg
2,6 kg
15,4 kg
Buruk
(4 komentar)
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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