Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
şişkolataaa
Jurnal
Jurnal şişkolataaa
Profil şişkolataaa
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 28
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
Berikutnya
27 Desember 2020
5 buçuk saat süren beslenme aralığımı 18.30'da kapattım. Şimdi çay kahve su bitki çayı veya sade maden suyu içebilirim.
Tambahkan Komentar
27 Desember 2020
Harika doyurucu bir kahvaltıydı. Pekmez, keçi boynuzu özü içine 5 6 damla propolis de ekledim.
Tambahkan Komentar
27 Desember 2020
İlk gün aralıklı orucumu tamamlamak üzereyim. 18 saattir kalori içeren bir şey yemiyorum. 800 gram ödem attım bile. 😌 Ya olacak ya da olacak.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
98,1 kg
0,9 kg
18,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
27 Desember 2020
Uzun zaman sonra ilk kez aralıklı oruç yapıyorum ama hiç uyku tutmuyor.
Tambahkan Komentar
27 Desember 2020
Umarım üst komşu midemin gurultusuna uyanmaz.
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan şişkolataaa
Lihat Riwayat Lengkap