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06 Januari 2019
Training Check ✔️ jetzt wieder auftanken
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05 Januari 2019
Avocado ...
🥑😍
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05 Januari 2019
323 kcal Kartoffeln und King Prawns😍💪
Nach dem Beintraining ein gutes Gericht
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03 Januari 2019
337 kcal als zwischenmahlzeit.
Gerade aus dem wald gekommen 45min joggen. Gleich ins Gym ... Rückentraining
😍💪😁
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02 Januari 2019
Ohje... Nach 2,5 Wochen Urlaub und den Feiertagen eine kleine Katastrophe... 😂
Aber easy going.... Die Feiertage sind vorbei und noch 2 Wochen Urlaub... Da geht noch was... 😁
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
89 kg
10,5 kg
4 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan TobiVK
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