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Mischa2012
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13 Januari 2022
Mmmh, ich weiß nicht woran es liegt, dass ich doch tatsächlich wieder etwas zugenommen habe. Doch unterkriegen lasse ich mich so schnell nicht mehr! Auf in den Kampf.
Berat badan:
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92,4 kg
8,3 kg
7,4 kg
Buruk
(4 komentar)
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
10 Januari 2022
Was ein bisschen Disziplin doch gleich aus macht, Wahnsinn 💪🏻
Berat badan:
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91,8 kg
8,9 kg
6,8 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
06 Januari 2022
Ab dem 1.1. jeden Tag im Schnitt unter 1.500 kcal geblieben und zusätzlich wesentlich mehr Wasser getrunken! Es geht doch! ich hoffe, ich halte es auch durch, denn an der Disziplin ist es immer wieder gescheitert.!
Berat badan:
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92,8 kg
7,9 kg
7,8 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 5,0 kg dalam 1 minggu
01 Januari 2022
Die letzten Monate habe ich es echt schleifen lassen! Nun, neues Jahr, neues Glück, hoffentlich mehr Disziplin! Körperliche Betätigung wird wohl in 2022 wenig bis gar nicht drin sein, also muss ich es anders auffangen!
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96,4 kg
4,3 kg
11,4 kg
Buruk
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
02 November 2021
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94,5 kg
6,2 kg
9,5 kg
Cukup Baik
(3 komentar)
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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