Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Linda_93
Jurnal
Jurnal Linda_93
Profil Linda_93
|
Riwayat Berat Badan
61 sampai 65 dari 176
Halaman:
Sebelumnya
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Berikutnya
27 April 2019
En dat terwijl ik dacht alleen maar omhoog te gaan!
Fat:26%
Muscle: 36,3%
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
55,8 kg
11,3 kg
3,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
19 April 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
56,4 kg
10,7 kg
4,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
14 April 2019
Afgelopen 1,5 week ontzettend slecht en veel gegeten. Durf niet eens op de weegschaal te gaan staan 🙈. Vanaf vandaag weer vol aan de bak, 20 mei op vakantie en dan moeten we bikini proof zijn 💪🏻.
Tambahkan Komentar
16 Maret 2019
Zoals beloofd (niet dat iemand dat nog weet haha), de resultaten van 8 weken 3x per week krachttraining. Op de linker foto was ik al 9 kilo afgevallen, het verschil tussen foto links en helemaal rechts is ongeveer 2 kilo. Ik ben tevreden, vooral gezien de stress op werk en de toch wel wat mindere dagen. Vooral het verschil in mijn armen (ook gewoon qua kracht) doet me goed! Ook wordt alles zichtbaar en minder zichtbaar 'steviger'.
(18 komentar)
14 Maret 2019
Fat: 26,3 = 14,7 kg
Muscle: 36,2 = 20,3 kg
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
56 kg
11,1 kg
4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Linda_93
Lihat Riwayat Lengkap