Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Jussi~K
Jurnal
Jurnal Jussi~K
Profil Jussi~K
|
Riwayat Berat Badan
56 sampai 60 dari 172
Halaman:
Sebelumnya
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Berikutnya
18 Februari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
104,5 kg
11,5 kg
14,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
12 Februari 2020
Viikonverran muuttanut ruokavaliota vahärasvaiseksi, muutama käynti kuntosalilla ja PT:n hankkiminen. Kokeillaanpa nyt 3 kk tällaista ihan uutta suuntaa.
Suurin haaste on kyllä saada syötyä 3000kcal hyvillä hiilareilla ja vähällä rasvalla. Tuntuu että pitäis olla kokoajan syömässä😰
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
104,6 kg
11,4 kg
14,6 kg
Cukup Baik
(9 komentar)
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
10 Februari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
105 kg
11 kg
15 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
03 Februari 2020
Aurajuustotäytteistä lihamureketta poppamiehen cherry&cola bbq kastiketta + salaattihärpäkkeet 494kcal
(2 komentar)
03 Februari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
105,3 kg
10,7 kg
15,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Jussi~K
Lihat Riwayat Lengkap