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02 Januari 2023
(7 komentar)
28 Desember 2022
Jetzt Couch und warten bis ich meine Beine wieder spüre, dann duschen und zurück auf die Couch 😂
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25 Desember 2022
Guten Morgen ihr Lieben. So, ab heute wieder zurück, tracken, Sport und bewusst essen. Wiegen habe ich mich nicht getraut. Mal 2 Wochen wieder reinkommen und dann mal sehen
(6 komentar)
24 Desember 2022
Ich wünsche euch und euren liebe schön Weihnachten. Genießt die Zeit und achtet mal 2-3 Tage nicht so 100%ig auf die kcal. Danach geht es dann weiter
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
85,1 kg
86,8 kg
0 kg
Cukup Baik
(9 komentar)
berat badan stabil
18 Desember 2022
Ich wünsche allen einen schönen 4. Advent
(1 komentar)
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