Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
iichachaaa
Jurnal
Jurnal iichachaaa
Profil iichachaaa
|
Riwayat Berat Badan
51 sampai 55 dari 75
Halaman:
Sebelumnya
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
Berikutnya
19 Mei 2022
Kangkung + telur balado + tahu goreng + nasi + whey protein = kurang lebih 550-660 kalori🥰
Tambahkan Komentar
18 Mei 2022
Whey protein + buah pisang dan buah naga + ayam penyet tahu tempe nasi sambal = kira-kira 700-800 kalori 🥰
(1 komentar)
17 Mei 2022
Cah kangkung + tahu 🥰
Tambahkan Komentar
17 Mei 2022
Day 3 gak workout soalnya jaga di rs berdiri terus kaki nya nyeri 😭 jadi di switch rest day nya hari ini dan workout nya besok😭🐍 semoga besok mendingan hehe... jadi hari ini cuman leg and thigh stretch 🤧
(1 komentar)
16 Mei 2022
DAY 2 ☑️ done yuhuuuu
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan iichachaaa
Lihat Riwayat Lengkap