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viniarodrigues
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Riwayat Berat Badan
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04 Januari 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
93,9 kg
4,1 kg
8,9 kg
Cukup Baik
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
29 Desember 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
94 kg
4 kg
9 kg
Cukup Baik
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
28 Desember 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
94,3 kg
3,7 kg
9,3 kg
Cukup Baik
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
27 Desember 2020
Eu não tirei foto do antes pq tenho horror a fotos, mas, em 3 meses eliminei 17 kg comendo comida de verdade e nao estou passando fome. Tbm faço pilates o que me ajudou muito no emocional tbm. Quando eu chegar nos 75 kg eu posto uma foto. Essa é minha meta pq minha altura é de 1,70. É incrível que em setembro eu estava indo carregada pelo meu filho a um fisioterapeuta com 112 kg e ele me disse que podia me ajudar com tratamento para coluna, mas que eu tinha que fazer minha parte. Foi aí que resolvi dar um basta e fui pesquisar tudo sobre obesidade. E nessa semana meu medico assustou qndo me viu e me encheu de elogios. Em janeiro completo 54 anos com uma vida nova, tanto fisica como emocionalmente.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
95 kg
3 kg
10 kg
Cukup Baik
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
25 Desember 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
95,5 kg
2,5 kg
10,5 kg
Cukup Baik
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan viniarodrigues
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