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utelucas1
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06 Juni 2017
trotz urlaub abgenommen. Jupi
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
77,8 kg
4 kg
15,8 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
31 Mei 2017
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30 Mei 2017
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30 Mei 2017
Ich habe ein echtes Problem mit dem Abend. Gestern habe ich wieder Pringels gegessen. Klar habe ich ein zunahme. Schon alleine wegen dem Salz was ja für eine Wassereinlagerung sorg. Ich kaufe keine Süssigkeiten mehr. Wenn erst einmal im Kopf der Gedanke kommt, etwas Süsses essen zu wollen, dann will es befriedigt werden.
Ich schaff das, dagegen anzu kommen. Ich brauche einen guten Satz den ich dagegen halten kann.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
78,3 kg
3,5 kg
16,3 kg
Cukup Baik
(4 komentar)
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
29 Mei 2017
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Sejarah Berat Badan utelucas1
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