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16 Maret 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
75,9 kg
3,9 kg
12,9 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
06 Maret 2022
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05 Maret 2022
Acabei acordando e perdendo o sono na madrugada. Então aproveitei para arrumar a cozinha, fazer o almoço/jantar e preparei meu café da manhã. Café com espuma de leite, uma banana com aveia e mel e um pacotinho de magic toast.
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04 Maret 2022
O que fazer quando não aguenta mais comer legumes e verduras?
Eu gosto de tudo, mas comer todo dia enche o saco. O que fazem para variar?
(3 komentar)
03 Maret 2022
Hoje o jantar é um pouco diferente, poke de salmão.
(1 komentar)
Sejarah Berat Badan tathyvalente
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