Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
sassie yo
Jurnal
Jurnal sassie yo
Profil sassie yo
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 10
Halaman:
Sebelumnya
1
2
29 November 2020
seminggu penuh gaada defisit makan dibawa tdee samsek, puluhan x ngerasa guilty tp ngerasa puas jg👺
Tambahkan Komentar
24 November 2020
yakin bgt minggu ini bakalan gagal diet, soalnya yakali ada 3 org d rumah yang ultah dalam semingguan ini:""
23 mama,25 nenek, 27 anniv ortu, 28 aku:"" gmn caranya atuh baru semalam ultah mama aja semalam&hari ini kalorinya uda 2000++ mana aku orangnya gila manis lagi 🌚✋
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
55 kg
6 kg
7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
17 November 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
55 kg
6 kg
7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
29 Oktober 2020
tadi barusan nimbang dan turun 1 kg 1 bulan, ada faktor penghambatnya si soalnya selalu kebablasan di cheat day.Ga cuma itu, bahkan bisa sampe 3 hari dlm seminggu yg sampe 300 kkal diatas target konsumsi hariannya. mau nyesel tapi apa daya udah terlanjur, semoga jadi pelajaran buat yang senasib huhu:'
Tambahkan Komentar
29 Oktober 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
61 kg
0 kg
13 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan sassie yo
Lihat Riwayat Lengkap