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nicolemarika
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Jurnal nicolemarika
Profil nicolemarika
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Riwayat Berat Badan
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01 Oktober 2023
☀️ Die Sonne scheint trotzdem, irgendwann werd ich wieder gesund. 🦋
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
83,7 kg
33,2 kg
11,7 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
09 Agustus 2023
Ping Pong. 🏓
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
80,7 kg
36,2 kg
8,7 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
08 Agustus 2023
Also tatsächlich laut meiner App/Waage angeblich Muskelmasse aufgebaut, also von der Zunahme/Zahl nicht immer beirren lassen 💪 wünsche euch einen tollen Start in den Tag ☀️
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
82,1 kg
34,8 kg
10,1 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
07 Agustus 2023
Wisst ihr wie mich das nervt? Ich passe auf Kalorien auf bewege mich so gut wie gar nicht und mein Gewicht schmilzt, ich gehe ~40km spazieren, passe auf meine Kalorien auf und nehm ein Kilogramm zu, kann mir keiner sagen das das Muskeln sind über Nacht 🤪
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
81,7 kg
35,2 kg
9,7 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
06 Agustus 2023
Das zweite mal in den letzten 4 Wochen, Spaziergang nach München, heute sogar wieder zurück. 🥹
(5 komentar)
Sejarah Berat Badan nicolemarika
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