Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
mityalitvinoff
Jurnal
Jurnal mityalitvinoff
Profil mityalitvinoff
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 13
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
Berikutnya
13 Maret 2020
Ура!!! Вечер в зале 🙌
Кто ещё безумно рад тренировкам?
Tambahkan Komentar
12 Maret 2020
Сегодня разминка кардио и 3 часа силовых:
ноги полностью;
Бицепс полностью;
Трицепс полностью;
Плечи полностью;
Добил кардио на скакалке и затем
Отдых в хамаме
Tambahkan Komentar
12 Maret 2020
Одно из самых любимых блюд, котлеты из рубленой куриной гудки. (Филе из избенки, фермерские яйца, лук и немного хлеба замоченного в молоке).
Предпочитаю слегка обжарить, но можно и в аэрогриле.
(1 komentar)
11 Maret 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
103,5 kg
0,5 kg
3,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
11 Maret 2020
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan mityalitvinoff
Lihat Riwayat Lengkap