Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
izevchanka
Jurnal
Jurnal izevchanka
Profil izevchanka
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 17
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
Berikutnya
25 Oktober 2021
Вкусный ужин - это когда мясо и овощи ))))
Tambahkan Komentar
25 Oktober 2021
Всем привет, меня зовут Алиса👋. Мне 33 года.💃 Свой похудательный путь начала ещё в далёком 2012 ⏰году, за полгода похудела на 25 кг📉,( с начального 85кг) и как оказалось это было большой ошибкой. Все-таки худеть надо было намного медленнее🤦♀️. В одно время сдулась до 59 кг - и была реальным дистрофаном🧚♂️. После отменила спорт и поела несколько лет, как хотела.🍗🥞🍕🍨🥂 Теперь держу норму в районе 65 -64 кг и меня все устраивает( при росте 164 см).😊 Здесь за новыми впечатлениями, в сфере здорового похудения и спорта, за общением... не только)))))
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
65,6 kg
0 kg
62,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
15 Oktober 2021
Всем доброго утра)))) на завтрак творог 5%, банан, йогурт, яйцо всмятку, ветчина, хлеб бородинский. И бооольшая кружка кофе с молоком!!! Мнения: как лучше очищать яйцо всмятку без потерь? Не люблю есть его из скорлупы, но и холодным тоже не айс.
Tambahkan Komentar
14 Oktober 2021
Вкусняка, плюсом капустка своя )))
Tambahkan Komentar
13 Agustus 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
65,6 kg
0 kg
62,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan izevchanka
Lihat Riwayat Lengkap