Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
goalsto60kg
Jurnal
Jurnal goalsto60kg
Profil goalsto60kg
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 52
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
...
Berikutnya
15 Juli 2023
- no workout
- defcal
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
77,7 kg
8,3 kg
17,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
11 Juli 2023
- defcal
- cardio
- arm day
- priority: protein + fiber
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
78,8 kg
7,2 kg
18,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
08 Juli 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
79,1 kg
6,9 kg
19,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
07 Juli 2023
- cardio
- clean food
- defcal
- more water
- a glass of hot cadbury milk
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
79,2 kg
6,8 kg
19,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
06 Juli 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
80 kg
6 kg
20 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan goalsto60kg
Lihat Riwayat Lengkap