Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
arizona__
Jurnal
Jurnal arizona__
Profil arizona__
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 135
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
...
Berikutnya
31 Desember 2023
обед
суп-пюре 432 г - 129 ккал
греческий йогурт teos с черникой 140 г - 128 ккал
хлебцы щедрые 19 г - 70 ккал
итого: 327 ккал
Tambahkan Komentar
31 Desember 2023
завтрак
отварные креветки 77 г - 62 ккал
яйцо всмятку 57 г - 88 ккал
отварная гречка 40 г - 44 ккал
отварная куриная грудка 35 г - 47 ккал
адыгейский сыр 32 г - 74 ккал
итого: 315 ккал
Tambahkan Komentar
30 Desember 2023
ужин
суп-пюое 432 ш - 129 ккал
отварная куриная грудка 76 г - 102 ккал
вареное яйцо 53 г - 82 ккал
салат айсберг 30 г - 4 ккал
(+350 мл розового вина - 217 ккал)
итого: 534 ккал
Tambahkan Komentar
30 Desember 2023
обед
суп-пюре 432 г - 129 ккал
огурец (без кожуры) 73 г - 9 ккал
итого: 137 ккал
Tambahkan Komentar
30 Desember 2023
завтоак
шампиньоны 235 г - 63 ккал
отварные креветки 107 г - 86 ккал
огурец (без кожуры) 103 г - 12 ккал
греческий йогурт teos 56 г - 37 ккал
салат айсберг 46 г - 6 ккал
сливки (зеленое село) 20% 30 г - 62 ккал
руккола 13 г - 3 ккал
итого: 269 ккал
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan arizona__
Lihat Riwayat Lengkap