Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
apantoja
Jurnal
Jurnal apantoja
Profil apantoja
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 75
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
...
Berikutnya
07 Januari 2022
Tambahkan Komentar
07 Januari 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
64,5 kg
21,5 kg
0,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
20 Desember 2021
4 sizes smaller
(1 komentar)
20 Desember 2021
4 months of Keto, 4 sizes smaller and 4 stones lighter
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
65,8 kg
20,2 kg
1,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
11 Desember 2021
I haven't been this weight since 2014 I've lost 4 sizes in 4 months. I'm focus on losing fat and next year I'd like to start to do resistance training to put some muscle mass on. I want to go back to the gym but the covid situation is putting me off
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,3 kg
18,7 kg
3,3 kg
Cukup Baik
(5 komentar)
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan apantoja
Lihat Riwayat Lengkap