Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Yuliya_16
Jurnal
Jurnal Yuliya_16
Profil Yuliya_16
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 56
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
...
Berikutnya
10 November 2023
Ну что, вот и мои небольшие изменения за 6 недель спорта и не большого ограничения в еде
(3 komentar)
25 Oktober 2023
Ну что, сегодня перехожу на другое питание.
Раньше все взвешивала в готовом виде, крупа , мясо. С сегодняшнего дня буду считать все в сыром не приготовленном виде. При этом огурцы и прочую зеленушку не буду вносить.
Молоко убираю. Попробую перейти на альтернативное кокосовое/миндальное
Конечно это доставляет больше трудностей и головоломок. Но подтянутой без этого не стану
Tambahkan Komentar
16 Oktober 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62,3 kg
4,2 kg
4,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
10 Oktober 2023
Скажите, а нормально ли считать уже приготовленную еду? Например тушеная индейка, или вареная гречка. Хотя понимаю что гречка может быть разной из за воды (сухой, развалистой) . Но все же стало интересно, ведь за месяц я только так и делала считала все готовое 😀
Tambahkan Komentar
05 Oktober 2023
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Yuliya_16
Lihat Riwayat Lengkap