Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
PariSur
Jurnal
Jurnal PariSur
Profil PariSur
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 60
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
...
Berikutnya
08 Februari 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
61,2 kg
1,7 kg
0,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
07 Februari 2024
5 лет назад похудела на дефиците калорий на 13 кг. Сейчас стараюсь держать вес 60-61 кг при росте 173 см. Позволяю себе сезонно отъедаться без мук совести до 63 кг, но после включаю режим “alarm” и всё на том же дефиците возвращаю себя к своей нынешней норме.
(1 komentar)
07 Februari 2024
Моя классическая кофейная пауза.
Кофе (но только не в картонном стаканчике)!!! + шоколадка не тяжелее 10 гр/финик/пара орешков
Tambahkan Komentar
07 Februari 2024
(1 komentar)
07 Februari 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
61,3 kg
1,6 kg
0,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
Sejarah Berat Badan PariSur
Lihat Riwayat Lengkap