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14 September 2015
Não comi em exagero, mas, nem lembrei de controlar.... vejamos como a balança olha pra mim amanhã.
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11 September 2015
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
88,4 kg
15,6 kg
4,4 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
09 September 2015
Eu sempre me perguntei: com tantos métodos que sempre aparecem,no fim das contas, qual é a melhor dieta?
A melhor dieta para emagrecer.
(3 komentar)
09 September 2015
Tchau casa dos 90. Olá de novo casa dos 80!
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
89 kg
15 kg
5 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
07 September 2015
De inicio foi corrido porque eu e mais dois amigos estávamos atrasados até chegar ao grupo. Mas valeu pena. Média geral de 17Km/h com picos chegando a 43km/h.
http://goo.gl/photos/52YK21HmuXRAo8K46
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