Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Dive Kavalerie
Jurnal
Jurnal Dive Kavalerie
Profil Dive Kavalerie
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 20
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
Berikutnya
21 Juni 2020
ngemil bon cabe:( udh lama ga makan sambel. gapapa kan yaaa hahaaa 28 kalori aja~
(2 komentar)
20 Juni 2020
Hargai progres & proses sekecil apapun. Perjuangan ini mungkin sulit, sukar, terus semangat tidak ada pengorbanan yang sia-sia. Buktikan pada mereka yang pernah mengejekmu, merendahkanmu karena berat badanmu. Semangat, pejuang body goals!
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
71,3 kg
3,5 kg
21,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
19 Juni 2020
🥺🥺sedih banget.. lagi video call sm saudara, diloud speaker dirumah. dia bilang "makin gendut ajaa. masih gadis udh sgendut gitu" yg lain cuma ketawa-tawa, aku juga ketawa :') padahal dlm hati sakit.. aku lagi proses. dan proses butuh waktu. biarlah proses ini cuma aku, Tuhan dan temen temen fs yang tau. semoga dietku berhasil.. 😭
(18 komentar)
19 Juni 2020
kak mau tanya, kalo kebutuhan serat perhari kan sekitar 25-29 gr, kalo protein bagusnya 40gr minimal, ya? Nah kalo karbohidrat itu gimana ya? Ada minimalnya atau justru harus ditekan sekecil mungkin? sharing infonya ya kak🙏🏼🙏🏼🙏🏼
(1 komentar)
18 Juni 2020
pernah pas naik commuter line, lagi berdiri tiba-tiba disuruh duduk di kursi prioritas 😭 dikira hamil padahal buncit. sambil menangis dalam hati, tapi lumayan lah dapet tempat duduk 🤣😠 semangat diet.
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Dive Kavalerie
Lihat Riwayat Lengkap