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13 Maret 2015
parece que dos días de gran esfuerzo me hizo bn :) tendré que continuar haciéndolo.
Hoy tengo hora con el medico en un par de horas mas. Vamos a ver que es lo que causa que no baje de peso o muxo mas lento de lo que debería.
saludos a todos!! feliz día viernes;P disfrutarlo saludablemente <3
pd: me habia equivocado en el peso anterior jaja
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
69 kg
1 kg
19 kg
Tidak Berlaku
(1 komentar)
13 Maret 2015
parece que dos días de gran esfuerzo me hizo bn :) tendré que continuar haciéndolo.
Hoy tengo hora con el medico en un par de horas mas. Vamos a ver que es lo que causa que no baje de peso o muxo mas lento de lo que debería.
saludos a todos!! feliz día viernes;P disfrutarlo saludablemente <3
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69 kg
1 kg
19 kg
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12 Maret 2015
Bueno por lo menos mi peso no vario desde ayer. :/
ayer volvi al gym. y volvi a tomar mi rutina de cardio eliptica, bicicleta y trotadora. Ufffff espero disminucion para la otra semana.
Algunos de ustedes toma roxylean? han tenido resultados? :) suerte y fuerza hoy!
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
69,2 kg
0,8 kg
19,2 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
berat badan stabil
11 Maret 2015
FUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUCK!!! CUERPO ESTUPIDO PORQUE SIEMPRE ME HACES ESTO!!!!
UN DIA VAS SUPER BIEN Y AL DIA SIGUIENTE DE SOPETON SUBEN 400G!!!
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH!!!
NO DEJARE LA DIETA NI EL EJERCICIO!! RESPONDE CUERPO DE LA SHIIIIT!!!!
D:<
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69,2 kg
0,8 kg
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Cukup Baik
(2 komentar)
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
10 Maret 2015
Bien despues de una semana de reposo por la visita de mis padres. Y mucha comida me sorprendio haber bajado unos gramos. :) hoy ya hize ejercicio en la mañana y en un rato mas ire a correr.
:) me siento feliz de no haver visto subir la pesa.
suerte para todos esta semana!! <3
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
68,8 kg
1,2 kg
18,8 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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