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Bärle47
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14 Oktober 2018
😲 Das hat sich ja richtig gelohnt, dass ich meine Kekse gestern weitergeschoben habe 🤗. Ich wünsche euch allen einen schönen Tag 👍
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
86,4 kg
13,6 kg
11,4 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
13 Oktober 2018
Ich habe mir vorher überlegt, dass ich über die restlichen (von meinem Mann geöffneten) Kekse herfallen könnte und dann noch eine große Schüssel Knuspermüsli von meinen Kindern essen könnte. Dann heute Abend während dem Fußballspiel vielleicht noch ein Bier. Aber dann habe ich hier bei euch vorbei geschaut und wieder ein paar tolle Vorher/Nachher Bilder gesehen... Also Sportschuhe angezogen und 30 Minuten Workout "Shred für Einsteiger" durchgezogen. Jetzt war ich duschen und fühle mich richtig gut. Danke an euch Alle 😍😍😍
(16 komentar)
11 Oktober 2018
Der Blick aus meinem Fenster. Okay, Qualität ist durch das Zoomen etwas schlecht, aber ja, es ist ein Fuchs.
(9 komentar)
11 Oktober 2018
16 Stunden sind vorbei. Es gibt Mittagessen.
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11 Oktober 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
87,4 kg
12,6 kg
12,4 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
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