zzspetals - Anggota

zzspetals

Bergabung Januari 2016

Pos

112

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

68,9 kg

Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg

Berat badan saat ini

51,7 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan

53,5 kg

Sisa: 1,8 kg

Ikuti

i've been on a diet most of my life. Hobbies include cooking and gardening.

Sejarah Berat Badan zzspetals

	Draglist
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu

	-Diablo
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu

	Geoffrey Swenson
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu

	Steven Lloyd
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

Lihat Semua

Kalori: 138kkal | Lemak: 1,62g | Karb: 19,92g | Prot: 14,47g

A healthy, delicious, low-fat pancake, that is high in protein.

Kalori: 814kkal | Lemak: 37,28g | Karb: 65,62g | Prot: 53,92g

Delicious turkey tacos make a family friendly substitution for traditional beef tacos.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Bayam Bayi/Kecil
	Mentimun (dengan Kulit)
	Reduced Fat Colby-Jack Natural Cheese Stick