Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
yamanhakan
yamanhakan
Bergabung Maret 2021
Pos
99
Mengikuti
17
Pengikut
3
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
80 kg
Sejauh ini Berkurang:
6,9 kg
Berat badan saat ini
73,1 kg
Capaian:
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
65 kg
Sisa:
8,1 kg
Ikuti
83(4 yil) -> 72(5 ay) -> 96(1 yil)-> 74(7 ay)-> 87(8 ay)-> 73(4 ay)-> 81(8 ay)-> Suan burdayim. Hedefim 65 (%8 yağ oranı Hazirana kadar).
Sejarah Berat Badan yamanhakan
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
şüşkoiipekft
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
Sedaanuur
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
handebaskan
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
Volkan Aydın
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Makanan & Latian Terbaru yamanhakan
Classic BBQ
Ayran
Hindi Izgara Tava
Lihat Kalender Diet